إلين موني (مشكلة أسفل الظهر)
قبل ستة أسابيع كنت أعاني من الكثير من الألم المستمر وقلة الحركة لدرجة أنني اعتقدت أن الخيار الوحيد المتبقي لي هو إجراء عملية جراحية على ظهري ، وهو ما لم أكن أريده حقا. حتى الوقوف / المشي كان مؤلما. اعتقدت أنها كانت مجرد حالة من الأقراص تبلى وسيصبح كل شيء أسوأ تدريجيا. ثم اشتريت مجلة ‘الطب الجيد’ وقرأت المقال عن […]
Read more